Eine Aufgabe. Bleib im Fokus. Pausiere bei Bedarf. Erhole dich passend. Weiter mit Schwung.
Mit Flowtime arbeitest du, bis dein Fokus nachlässt. Danach berechnet es eine proportionale Pause und macht aus jeder Sitzung hilfreiche Analysen—ohne dass ein starrer Pomodoro-Alarm deinen Flow unterbricht.
Focus workspace
Was ist die Flowtime-Technik?
Eine flexible, wissenschaftlich fundierte Produktivitätsmethode, die mit deinem Gehirn arbeitet, nicht dagegen.
Die Flowtime-Technik ist eine adaptive Produktivitätsmethode, die aus der klassischen Pomodoro-Technik weiterentwickelt wurde. Statt starrer 25-Minuten-Intervalle, die deinen Flow unterbrechen können, lässt Flowtime dich arbeiten, bis du natürlich eine Pause brauchst.
Studien zeigen, dass erzwungene Pausen während tiefer Konzentration den kognitiven Schwung stören und es bis zu 23 Minuten dauern kann, den Fokus wiederzufinden. Flowtime respektiert deinen natürlichen Rhythmus und führt zu längeren, produktiveren Arbeitssitzungen und besseren Ergebnissen.
Mehr Deep-Work-Zeit
Längere Fokussitzungen
Flowtime vs. Pomodoro
Adaptive Arbeitssitzungen
Arbeite so lange du fokussiert bist, nicht starr 25 Minuten
Proportionale Pausen
Die Pausenlänge passt zu deiner Arbeitsintensität
Bewahrt den Flow-Zustand
Unterbricht tiefe Konzentration nicht
Besser für komplexe Aufgaben
Ideal für Coding, Schreiben und kreative Arbeit
The actual Flowtime workspace
One task. One timer. No artificial interruption.
See how Flowtime keeps your current task, elapsed focus time, and next action together in one calm workspace.
Today's tasks
Keep the next step clear
Polish the product launch page
3 sessions · 149m focused
Research onboarding improvements
2 sessions · 87m focused
Write release announcement
2 sessions · 68m focused
Plan next week
1 session · 39m focused
Real productivity analytics
Your focus, decoded.
Track focus time, break time, sessions, streaks, task completion, and daily, weekly, or monthly trends with the same analytics used inside Flowtime.
17Std. 6Min.
Fokusserie
Aufgabenerledigung
Fokus insgesamt
Tagesdetails
Letzte 7 Tage
Vergleiche Fokus, Pausen, Leerlaufzeit und tägliche Entwicklung auf einen Blick.
Today
Verglichen mit der Leerlaufrate des vorherigen Arbeitstags
Thursday
Fokus
3Std. 26Min.
Pause
39Min.
Leerlauf
1Std. 42Min.
Wednesday
Fokus
1Std. 34Min.
Pause
18Min.
Leerlauf
1Std. 36Min.
Tuesday
Fokus
1Std. 12Min.
Pause
14Min.
Leerlauf
2Std. 4Min.
Monday
Fokus
2Std. 22Min.
Pause
28Min.
Leerlauf
1Std. 57Min.
Sunday
Fokus
2Std. 58Min.
Pause
31Min.
Leerlauf
0Sek.
Saturday
Fokus
2Std. 6Min.
Pause
24Min.
Leerlauf
0Sek.
17Std. 20Min.
3Std. 16Min.
Durchschnitt aktiver Zeiträume
2Std. 29Min.
Mehr als nur ein Timer
Flowtime ist dein kompletter Produktivitätsbegleiter mit starken Funktionen, um Fortschritt zu verfolgen, gesund zu bleiben und effektiv zu lernen.
Sieh deinen Fortschritt mit Analysen
Visualisiere deine Produktivitätsreise mit detaillierten Einblicken:
- Tägliche, wöchentliche und monatliche Fokusdiagramme
- Sitzungszahlen und Abschlussraten
- Serienverfolgung und Durchschnittswerte
- Genaue Leerlaufzeiterfassung
Bleib gesund mit Pausenübungen
Verwandle Pausen in kurze Trainingseinheiten:
- Geführte Dehnungen und Übungen
- Energiegebende Workouts für kurze Pausen
- Übungen favorisieren und anpassen
- Tägliche Übungen verfolgen
YouTube-Lernfortschritt verfolgen
Perfekt für Onlinekurse und Tutorials:
- Playlists mit Trainingsvideos erstellen
- Fortschritt in jedem Video verfolgen
- An der letzten Stelle fortsetzen
- YouTube-Playlists importieren
Arbeite auf deine Weise
Die neuesten Updates machen Flowtime noch flexibler und vernetzter.
Notion-Integration
Synchronisiere Aufgaben direkt aus deiner Notion-Datenbank und erfasse Fokuszeit und Sitzungen für jede Aufgabe.
- Zwei-Wege-Sync mit deiner Notion-Datenbank
- Kanban-Ansicht in Flowtime
- Zeiterfassung wird nach Notion zurückgeschrieben
Größenänderbares Desktop-Layout
Ziehe, um Timer-, Aufgaben- und Videobereiche auf dem Desktop so anzupassen, dass dein Arbeitsbereich genau passt.
- Ziehgriffe zwischen Bereichen
- Layoutgrößen werden automatisch gespeichert
- Für große Bildschirme optimiert
So nutzt du die Flowtime-Technik
Einfache Schritte für tiefe Konzentration und maximale Produktivität.
Wähle deine Aufgabe
Wähle eine einzelne Aufgabe. Klare Absicht führt zu klarem Fokus.
Starte den Timer
Beginne zu arbeiten und lass den Timer deine Sitzung erfassen. Schau nicht dauernd darauf, arbeite einfach.
Arbeite bis zum natürlichen Punkt
Arbeite weiter, bis du natürlich eine Pause brauchst. Vertraue deinem Körper.
Nimm eine intelligente Pause
Flowtime berechnet die optimale Pause anhand deiner Arbeitszeit. Ruh dich aus und wiederhole es.
Alles für tiefe Konzentration
Starke Funktionen, die dir helfen, den Flow-Zustand zu erreichen und zu halten.
Flowtime-Timer
Ein intelligenter Timer, der deine Fokussitzungen erfasst und optimale Pausen automatisch berechnet.
Fokuszeitfenster
Lege feste Arbeitszeiten fest. Timer stoppen außerhalb deines Fensters automatisch, für bessere Balance und genaue Zeiterfassung.
Maximale Timer-Grenzen
Lege maximale Grenzen für Fokus- und Pausensitzungen fest. Timer stoppen an der Grenze und Zielhinweise melden erreichte Ziele.
Detailliertes Analyse-Dashboard
Sieh genau, wohin deine Zeit geht. Verfolge Fokusstunden, Sitzungen, Abschlussraten, Serien und Trends mit übersichtlichen Diagrammen.
Aufgabenverwaltung
Organisiere Aufgaben, schätze Fokuszeit und verfolge Abschlüsse. Integriere Notion, Jira und mehr.
YouTube-Videoverfolgung
Erstelle Playlists mit Trainingsvideos, Tutorials oder Kursen. Verfolge deinen Fortschritt und mach genau dort weiter, wo du aufgehört hast.
Notion-Integration
Synchronisiere Aufgaben aus Notion in ein Kanban-Board und speichere Fokus- und Pausenzeit zurück in jede Aufgabe.
Größenänderbares Layout
Ziehe, um Timer, Aufgaben und Videos auf dem Desktop zu vergrößern oder zu verkleinern. Dein bevorzugtes Layout wird automatisch gespeichert.
Pausenübungen und Dehnungen
Bleib gesund mit geführten Übungen in Pausen. Wähle aktivierende Workouts oder entspannende Dehnungen.
Serienverfolgung
Baue Beständigkeit mit täglichen Serien auf. Bleib motiviert und sieh, wie sich deine Fokusgewohnheiten verbessern.
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Flowtime is not just a timer that counts down from a fixed number. It is a focus system built around how you actually work: choose a task, start a focus session, keep going while you are in flow, and ...
Flowtime vs. Pomodoro: Which Productivity Method Is Right for You?
The Pomodoro Technique has been the gold standard of productivity timers for decades. But as work has shifted toward more creative and complex tasks, a new challenger has emerged: the Flowtime Techniq...
Häufig gestellte Fragen
Alles, was du über die Flowtime-Technik wissen musst.